El smoothie amarillo que les presento hoy es excelente para tomarse después de un buen entrenamiento. Es dulce, refrescante e hidratante. Nos proporciona Potasio, Vitamina C y Fibra entre otros nutrientes. Disfrútenlo ☺️ 🌈🌞
Todo a una licuadora potente y rinde para 3 porciones 🍌🍍🥒.
Te presento un Smoothie súper naranja, pero sin naranja 😊. Es delicioso, cremoso y lleno de sabor. Es un smoothie colmado de Betacarotenos que son...
Les dejo por aquí un Smoothie delicioso cargado Potasio, Fósforo, Vitamina C, Hierro y Fibra. Las zarzamora es una excelente son fuente de Folato,...
El smoothie de hoy es un smoothie rojo mult-isabor porque sabe a todo 😃. Es dulce, suavecito y acidito también. Las frambuesas son ricas en...
Hoy por cierto, me quedé casi sin vegetales para los smoothies 😱.Literal, me quedaba un plátano y 2 kiwis, así que el smoothie de hoy es muy...
Hoy preparamos un Smoothie muy protector para nuestro corazón. La frambuesa es una fruta rica en antioxidantes, contiene flavonoides que ayudan a...
Ya era hora de incluir al delicioso melón en nuestros Smoothies. Les cuento que la región lagunera donde vivo, entre otras cosas es popular por la...
Si te gustan los sabores refrescantes, definitivamente esta es tu ensalada. Es una ensalada muy sencilla, de pocos ingredienthes, nutritiva y...
Les comparto este rico Smoothie Verde . En esta ocasión incorporamos al perejil, que nos aporta buena cantidad de Vitamina K, Hierro, Calcio y...
¿Quién no ha probado alguna vez la delicia de la flor de calabaza? . Te cuento un poquito de esta hermosa flor y sus propiedades. La FLOR DE...
Este Smoothie verde con mucho sabor a naranja. Se los recomiendo en lugar de tomar un jugo de naranja. Los jugos tradicionales de naranja son muy...
La Receta de un Smoothie Super Verde. Como base agregué el pepino que recordemos retirar siempre su cáscara y semillas. En la cáscara quedan restos...
Aquí disfruten este sencillo Smoothie verde. En esta ocasión incorporamos al Kale o Col Rizada que aunque pareciera de la familia de las lechugas,...
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