Te presento un Smoothie súper naranja, pero sin naranja 😊. Es delicioso, cremoso y lleno de sabor. Es un smoothie colmado de Betacarotenos que son potentes Antioxidantes precursores de la Vitamina A. Proporciona beneficios a nuestros ojos, piel y funciones neurológicas.

Agregamos además 2 ingredientes con un potencial Antiinflamatorio increíble, la Cúrcuma y el Jengibre, que además ayudan a tratar malestar estomacal e indigestión. La miel de agave tiene un índice glicémico más bajo que la miel de abeja o que el azúcar, por lo que a discreción se puede usar con personas que tengan restricciones en consumo de azúcar.
Yo utilice leche de Soya para agregarle proteína, pueden utilizar leche de coco también si quieren la consistencia cremosita. Disfrútenlo 🤗

Ingredientes

• 2 zanahorias
• 1 limón ( el jugo)
• 1 mango
• 1 plátano
• 1 cm de jengibre
• 1/4 cucharita de cúrcuma
• 1 cucharada de miel de agave
• 1 taza de leche de soya o coco
• 1 taza de hielos

Procedimiento

Todo a una licuadora potente y rinde para 4 porciones 🍌🥭🍈🥕🥕